みなさん、こんにちは

さかい接骨院・さかい整体院です。

 

まだ降ってませんが

ついに天気予報で雪の予報が出てきました。

山の方では降ってるみたいですね💦

雪の予報が出て、慌てて冬支度をする方が出てくるかと思います。

その中で大半の方が、一番重労働なのが

車のタイヤ交換かと思います。

去年もギックリ腰、腱鞘炎など、一気に増えたのも11月のこの時期です。

前傾姿勢で、歩くのもやっとで来られる方が多く、印象深かったです。

その様な方を見ているのは、私も辛いですし

何人も診てると、私まで痛くなるような感じもします😅

ですので、切実に私もケガが減れば良いな。と思ってます。

その為に、ご来院頂いてる患者様には、リスク回避が出来るように、自宅で一人で出来るストレッチを指導させてもらっております。

もちろん、当院の整体でリスク回避にもなります。

※動いている以上、100%不具合を出ない様には難しいですが、軽症で済んだり、ケガをしても治りが早い。と言ったメリットがあります。

 

私も、タイヤ交換はこれからなので

私自身もストレッチなどしっかりと行い、ケガをしないように気を付けます。

みなさんも、気を付けて冬支度をしていきましょう！

 

お身体でお悩みであれば、当院にご相談お願いします😊

 

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@813anakk

診療時間

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日曜・祝日 休診

※その他、夏季休暇、年末年始等の休暇もございますので、詳しくはお問い合わせください🙇‍♂️

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※柔道整復師の施術は、急性・亜急性の怪我に対して保険適用され、それ以外は保険適用外となります。ご理解ください。