5月も終わりに近づき、日中は汗ばむような暑さの日も増えてきましたね☀️
この時期は「気温差」「気圧の変化」「新生活の疲れ」が重なり、体に大きな負担がかかりやすい季節です。

特に最近は、

✅ 朝から体がだるい
✅ 頭痛や肩こりが続く
✅ 疲れが抜けない
✅ 寝てもスッキリしない
✅ めまいや不調を感じる

といった“自律神経の乱れ”による症状で来院される方が増えています。

自律神経は、気温差やストレス、生活リズムの乱れに大きく影響を受けます。
5月後半から6月にかけては、急に暑くなったり、寒暖差が大きくなったりすることで、体温調整がうまくできず、筋肉の緊張や血流不良を引き起こしやすくなります。

その結果、

・首や肩のこり
・腰痛
・頭痛
・倦怠感
・睡眠の質の低下

など、さまざまな不調につながることがあります。

さらに、この時期は交通量も増え、交通事故も多くなる傾向があります🚗⚠️

暖かくなり外出が増えることで、
・長距離運転
・疲労運転
・注意力低下
・自転車や歩行者の増加

などにより、交通事故のリスクが高まります。

交通事故は、事故直後は症状が軽く感じても、数日後に

⚠️ 首の痛み
⚠️ むち打ち症状
⚠️ 頭痛
⚠️ めまい
⚠️ 腰の痛み

が出てくるケースも少なくありません。

「少し違和感があるだけだから…」と放置してしまうと、後から症状が悪化し、長引いてしまうこともあります。

さかい接骨院・さかい整体院では、交通事故によるケガやむち打ち、自律神経の乱れによる不調に対して、身体の状態をしっかり確認し、一人ひとりに合わせた施術を行っております。

✔ 病院へ通院しながらの施術対応
✔ 保険会社対応のご相談
✔ 交通事故後の不安やお悩み相談
✔ 首・肩・腰の不調ケア
✔ 骨格・筋肉バランスの調整

など、安心してご相談いただけます😊

「最近なんとなく調子が悪い…」
「交通事故後から違和感が続いている…」

そんな方は、我慢せずお早めにご相談ください。

季節の変わり目こそ、身体のメンテナンスが大切です✨
不調をため込まず、元気にこれからの季節を過ごしていきましょう！