みなさん、こんにちは
さかい接骨院・さかい整体院です。

3月も下旬に入り、車のタイヤ交換を
した方がチラホラと出始めて来たようです。
が、雪が降っちゃいましたね。
タイヤ交換をしちゃった方は、交通事故に気を付けてください。
またタイヤ交換をした際に、腰を痛めた方も、今週に多少見受けられました。

私は、例年であれば春分の日の祝日を利用して、タイヤ交換するのですが、今年は天気が中々安定せず、怖かったので、まだしておりませんが、今週末か来週末にでもする予定でいます。

私も気を付けますが、みなさんもタイヤ交換をする際は、準備運動、ストレッチをしっかりと行ってください。

また慢性的な腰痛をお持ちの方、神経痛（坐骨神経痛など）をお持ちの方などは、サポーターをしっかりとして、タイヤ交換をしてみてください！

そして、晴れやかな春を迎えましょう😊

いきなり暑くなって夏になっちゃうかもしれませんが😅

 

また、万が一ケガをしてしまった方は、当院にご連絡下さい。

 

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※柔道整復師の施術は、急性・亜急性の怪我に対して保険適用され、それ以外は保険適用外となります。ご了承ください。