みなさん、こんにちは
さかい接骨院・さかい整体院です。

6月23日ついに東北も、梅雨入りしちゃいましたね。
23日は1日、雨が降ったり止んだりを繰り返していて、梅雨って感じがするなー。と思っていました💦

今年の梅雨入りは、例年より遅いようですね。
梅雨期間は、ジメジメ、ムシムシするし、好きではありませんが、夏季の間に水不足に陥らないくらいの、降水量は欲しいところです。

さて、そんな梅雨時期ですが
・気圧の変化
・気温の変化
・湿度の変化
で、体調を崩す方々が、続出します。
特に、頭痛や肩の張りを訴える方が多い様に見受けられます。
もちろん、その他も多いです。

23日に東北は梅雨入りをしたわけですが、24日の今日現在で、すでにたくさんの身体の不調を訴える方が出始めています。
梅雨入り前から、増えてきてましたね💦

さて、そんな辛い症状ですが
基本的には、患部を冷やしてもらえると良いかと思います。
頭痛の場合は、自律神経系の交換神経と副交感神経のバランスの乱れで起きている方が、多々なので極力、光・音を遮断し、頭を冷やす、こめかみ付近を軽く圧迫する。なども効果的かと思います。
※原因が違う場合は、対処法も変わる場合もあります。

上記は、あくまでも対処法になります。根本的改善にはならないので、数日、人によっては数時間で症状が再発するでしょう。
また、病院に行っても、鎮痛剤を処方されて無くなったら、また来てください。とアドバイスを貰って終わりになる方が大多数です。
こちらも、根本的改善にはなりませんので、痛みの再発、薬漬けの日々になる、可能性もございます。もちろん、適量の数回程度の、痛み止めの服用は良いと思っております。

 

根本的改善には、私生活を見直したり、整体院などで歪んだ骨格を正しい位置に近づけ、根本的に改善をしていく必要があります。

頭痛を含む、自律神経系でお悩みの方
気圧の変化で、筋肉が張りやすくなり痛みを感じる方
お悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください🙇‍♂️
きっと貴方の、お役に立てるかと思います。

 

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※柔道整復師の施術は、急性・亜急性の怪我に対して保険適用され、それ以外は保険適用外となります。ご了承ください。