10月の身体の不調にご注意ください🍂

10月に入り、朝晩の冷え込みが少しずつ強くなってきました。

日中は暖かくても朝晩は肌寒く、1日の中で気温差が大きくなるこの時期は、身体に負担がかかりやすくなります。

さらに、夏の疲れが残っていたり、気温の変化で身体が冷えたりすることで、

肩こり・首の痛み・腰痛・頭痛・身体のだるさ・疲れが抜けない

などの不調を感じる方も少なくありません。

 

「季節の変わり目だから仕方ない」と我慢せず、気になる症状は早めにケアしましょう。

 

🍁 10月は寒暖差による身体の不調に注意

朝晩の冷え込みによって身体が冷えたり、寒さで無意識に身体へ力が入りやすくなったりすると、首や肩、腰などに負担がかかることがあります。

また、長時間のデスクワークや運転、家事・仕事などによる身体への負担が重なると、痛みや違和感が続いてしまうこともあります。

• 朝から身体が重い
• 首・肩こりがつらい
• 腰痛を繰り返している
• 頭痛や身体のだるさがある
• 長時間の運転や仕事で身体がつらい
• 疲れがなかなか取れない
• 痛みや違和感が続いている

このような症状でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

 

🚗 10月は交通事故にも注意しましょう

10月は日没が早くなり、夕方から夜にかけて視界が悪くなりやすい時期です。

通勤・通学や買い物、行楽などで車を運転する際は、早めのライト点灯や十分な車間距離を心がけ、安全運転を意識しましょう。

また、交通事故では事故直後に痛みがなくても、時間が経ってから首や肩、腰などに痛みや違和感が出てくる場合があります。

「軽い事故だから大丈夫」
「今は痛くないから大丈夫」

と自己判断せず、身体に違和感がある場合は早めにご相談ください。

 

🏥 交通事故後のケガ・むち打ちもご相談ください

さかい接骨院・さかい整体院では、肩こり・腰痛・首の痛みなどの日常的な身体の不調だけでなく、交通事故によるケガやむち打ちについてもご相談いただけます。

「事故後から首に違和感がある」

「数日経ってから痛みが出てきた」

「交通事故後、どこに相談すればいいかわからない」

このようなお悩みもお気軽にお問い合わせください。

 

🍂 秋の不調をそのままにしないために

季節の変わり目は、身体の変化を感じやすい時期です。

「最近、身体の調子が悪い」

「肩や腰の痛みが気になる」

「疲れが抜けない」

そんなときは、無理をして我慢せず、早めに身体の状態を確認しましょう。

さかい接骨院・さかい整体院では、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行っています。

 

高畠町で肩こり・腰痛・身体の不調、交通事故によるケガなどでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

ご予約・お問い合わせは、お電話または各種お問い合わせ窓口からどうぞ。

 

【電話番号】

080-9257-5594

【LINE ID 公式アカウント】

@813anakk

【Instagram 公式アカウント】

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🕐診療時間

平　日 9:00〜12:00 / 14:30〜19:30

土曜日 9:00〜12:00

日曜・祝日 : 休診

※その他、夏季休暇、年末年始等の休暇もございますので、詳しくはお問い合わせください🙇‍♂️

LINEは施術時間外でも、ご対応可能ですのでLINEにてお問い合わせください。

※柔道整復師の施術は［接骨院］で、骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷（肉離れ）が保険適用になります。

その他、慢性的な症状は［整体院］で、保険適用外のため、完全実費での施術を行っております。

ご理解の程、よろしくお願いします。

なお、建屋入口は［接骨院・整体院］同じです。

保健所の立会い審査にて、構造設備基準も認可済です。